先週末から雪も降りだし、やっと冬らしくなってきました。工場の周りも白くなっていますよ。
クリスマスも近くなって、イルミネーションの素敵な家を見るとウキウキしてきますよね(*^_^*)
ところで、冬になるとどうしても水を飲む量が減ってきます。
でも、乾燥する冬にも水分補給は大切なのです!!(よく聞きますよね)
一度にたくさんは飲みにくいと思うので、少しずつを、コマメに飲むといいようです。
後、冷たくて飲めない(>_<)って時は、白湯で飲んでもいいですよ。
分かってはいるものの、夏のように喉が乾かないので私もなかなか飲めないのですが、、、(~_~;)
美容と健康のために意識して水を飲みましょうね!(●^o^●)
クリスマスも近くなって、イルミネーションの素敵な家を見るとウキウキしてきますよね(*^_^*)
ところで、冬になるとどうしても水を飲む量が減ってきます。
でも、乾燥する冬にも水分補給は大切なのです!!(よく聞きますよね)
一度にたくさんは飲みにくいと思うので、少しずつを、コマメに飲むといいようです。
後、冷たくて飲めない(>_<)って時は、白湯で飲んでもいいですよ。
分かってはいるものの、夏のように喉が乾かないので私もなかなか飲めないのですが、、、(~_~;)
美容と健康のために意識して水を飲みましょうね!(●^o^●)
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